Kickboxing

Kickboxing is net zo intensief of zelfs intensiever dan Boxing. Er wordt nog meer Full-Body getraind vanwege het trappen en je draait verder in met je lichaam, wat zorgt voor een betere core en coördinatie. Je conditie zal met sprongen vooruit gaan en het is ook nog eens goed voor de vetverbranding. Met de juiste bescherming aan zorgen we voor een respectvolle en sportieve omgang met elkaar.

Probeer deze les ook eens!

IMG_20200922_200514_1